コーヒー辞めたら月9000円節約になった

こんにちは！

私は小学校からコーヒーを必ずって言っていいほど毎日のんでたくらい好きだったんですが、その嗜好品であるコーヒーについて話をしようかと思います。

初めから節約するつもりでコーヒーを辞めたわけでないのですが、結果的にとても節約になったので、もし同じような方がいたら少しでも役になれば幸いです。

コーヒー飲み過ぎで頭痛になり、コーヒーを辞めることに

普段から私かなりのコーヒー好きでして豆から挽いて飲むこともあれば、スターバックスで買って飲むこともあったりと最低でも1日一杯はのんでたんですが、仕事が忙しい月に1日500mlのコーヒーをコンビニで毎日3本～4本くらい買って飲んでた時期があったんですね。1日約2L、笑

さすがに2Lは飲み過ぎだったようで、2か月くらいで体調に異変が起きてほぼ毎日日中に1時間ぐらい頭痛に悩まされることになったんですよ。

脳神経内科などにも行ったのですが、結局、原因はよくわからず対症療法の治療のみで、異常がなく一安心。

ですが、やっぱり原因は気になるということで、自分の最近の変わったところを振り返って原因を探ってみたところ、普段と変わった行動と言ったら、頭痛が頻繁に起こる2か月くらい前からコーヒーの飲む量が増えたことぐらいしか思いつかなかったんです。

なので、多分コーヒーに含まれるカフェインの取り過ぎだろうということで、コーヒーを飲むのを辞めるとともに、徹底的にカフェインを摂取するのを辞めることにしました。

どーせカフェイン摂取しない生活送るなら徹底的にやってやろうと思って張り切ってやってみることにしましたですが、このカフェインが入ってない飲み物を飲むのが意外と大変なの知ってますか？カフェインってコーヒー以外にも、紅茶、緑茶、コーラとか結構いろんな飲み物にはいってるんですよ。

なので、初めは、すぐに完全に辞めるのもできず、何よりもコーヒー飲みたいので、粉のカフェインレスのコーヒーを職場にもっていってお湯で溶かして飲んでました。

そしたら、１ヶ月くらいしたら、意外とコーヒー飲みたい欲求も収まってきたんですよ。ここで、ふと思ったです。別にカフェイン入ってないならコーヒーじゃなくても水で良くないか？と。

ちなみに、この頃にはすっかり頭痛も良くなってました。それ以来、すっかり水が定着して水筒には水を入れてます、笑

職場にもアクアクララがおいてあり、おいしい水も飲めるし節約になるし、頭痛もなくなって、健康的で非常に良いので気に入ってます。

ふと気になっていくらくらいコーヒーにお金使ってるんだろうと計算してみたら、1日450円で仕事が月に20日くらいあるから9000円！

意外とかけてることに衝撃を受けました。笑

しかも、職場の近くにスターバックスもあったのでたまにスタバでもコーヒー飲んでたりしたんですよ。それだけで結構の金額ですよ。

特にコンビニで買うペットボトルのコーヒーが好きな訳ではなかったので、特に好きでもないコンビニで買うペットボトルのコーヒーに月9000円は高すぎるだろうと思ったので、余計にコーヒー買うのやめてよかったと思ってます。

今でもほとんどコーヒーは飲まなくなりましたが、たまに家で豆から挽いて１杯だけ味わって飲んでますが、それくらいが丁度いいですね。

仕事でコーヒー飲む人結構多いんじゃないですかね？私みたいに１日2Lも飲まないとはいえ

コンビニで買う朝ごはんとかそういったものを削減するだけで結構な節約になりますよ！

私はコンビニでコーヒーを買わなくなったことがきっかけで、コンビニに行くことが激減しました。

最近は楽天ポイントやラインポイントなどポイントを消費したいときくらいにしか行かないので、元浪費家にしては、かなり節約生活ができてきたと思います。

私と同じように特に理由もなくコンビニでコーヒー買ってる人は見なおしてみたら、それだけで年間10万くらい浮くかもしれませんよ。

少しでも役に立てたら幸いです！